艾薇

人，其實都有2面，只是你想使的是光明還是黑暗的那ㄧ面，所以，做人，要為別人留些餘地別總想吃人夠夠，否則你永遠不知道，當你激怒了對方引發黑暗的那一面時自己將付出多大的代價！

我了悟了，在經歷那麼多之後，在我一直認為自己對生命中所有的一切都體驗過、經歷過、嚐試過、接受過、挑戰過之後，我才發現這些都只是皮毛還不到骨血，而今，歷經這麼多回生活中不經意的小事，我才懂了!!!

臨時決定在大雨天到天元宮賞櫻，因為純粹的意念相信老天會給我一個好天氣，於是我得到好天氣。因為純粹的期待著所以一切都如順水推舟般的流暢，絲毫不見任何時間的浪費，帶了一天的傘沒有用到，在回到家的那一刻，台北才下起雨來。

現代的人每天都在承受來自於工作、生活、家庭、人際關係的不同壓力，這幾年景氣欠佳每一個人的心裏壓力更甚以往，過去，我們總是靠身體的按摩來達到舒壓的效果，但是，真的舒壓了嗎?!當你花了二、三仟元結束一次1.5小時的按摩之後所得到的舒壓效果究竟能持續多久?!三天?五天!?還是一個星期?!!經過我自己多年的體驗之後發現身體的按摩舒壓效果最大時是在按摩當下以及剛按完時，等回家睡個覺起來後那樣的療癒感就開始慢慢的流失，不消幾天，壓力...又再次的上身了。

為什麼會這樣?!因為我們只顧著解決表面的壓力卻忘了處理這些壓力的源頭!!而當我們把問題的根源解決之後再結合身體的按摩就能達到更大的效果。

近來常有感覺許多不正確的觀念在這世代已經流傳許久...像戴尾戒就是其中之一，常被人掛在嘴上的『修行』也是其中之一。

修行是什麼?!真正的修行是入深山?六根清淨?不落紅塵?!錯了!!!!
真正的修行是在生活中修行，即便入深山一樣要入世感受紅塵的貪嗔痴，如此感受過人生才能懂得修行的意義和目的。
而修行其中之一也是要修有錢，沒有錢，家庭困頓不和協同時也危及了最基本的生存權，而這時更妄論要愛人、要修行了，應該只想著填飽肚子吧!!所以~人生在世要修有錢，有了錢能夠維持生活的水平後才有餘力幫助別人、支持別人。

真要談論修行或要修行的人要明白一件事...你必需沒有所謂的貪嗔痴也不要賺錢(因為只要賺錢就一定會有貪嗔痴)必需全然的放下、不在乎...無論是家人、寵物、朋友....一切!!

所以，別再以『修行』之名行說嘴了!!!你、我...儘能修自己的內心讓自己更良善、更懂得將心比心，談到修行....你我..都甚遠了!!!!

大環境的紛紛擾擾實在太多，讓人看了心煩!!

不如~讓我們來看看令人振奮、充滿希望和夢想的『鈴木一朗』吧!!!他真的是位很優秀很專業很敬業的運動員喔!!^^

今天要分享的是紫衣格格去諮商的個案，但是為了保護當事人，我當然必需對相關的背景有所隱瞞，而事實上要跟大家分享的是這位個案也是朋友介紹的，女孩兒其實是個很有主見的人，只是極度的缺乏自信，

在諮商的過程中我明白只用數字的角度是無法給她她所需要的一切，於是，在數字以外我還是運用了一些內心的事件分享，常常，在諮商的過程中，心理層面，很重要!!!

老公今天接了一個朋友介紹的諮商個案，讓我對他做事的方式真的很由衷的佩服。